0479 35 23 78
info@mrswolf.be
Skip to main content

Weergaven: 4

Gratis Download E-book

In 6 stappen van chaos naar structuur.

+

DE ideale planner voor ADHD op het werk!

Eindelijk productief met ADHD!

 

ADHD op het werk – 3 gouden tips om onmiddellijk productief te zijn + DE ideale planner voor ADHD op het werk

 

✓ Leer wanneer je het productiefste bent

✓ Ontdek hoe je productief kan zijn terwijl je last hebt van uitstelgedrag

✓ Weg met dat uitstelgedrag!

✓ Gebruik het stappenplan om taak na taak te kunnen afwerken.

✓  Hoe gebruik je DE ideale planner voor ADHD op het werk

Download Gratis Ebook

DE ideale planner werd al meer dan 1000 keer gedownload!

Download Gratis Ebook

Over mij …

 

Ik startte mijn eigen onderzoek in Amerika, schreef een strategie, testte ze uit en heb al heel wat ADHD’ers mega productief gemaakt !

 

Maandagochtend nam ik me voor om even gestructureerd te werken als mijn collega’s. Het leek me fantastisch om:

–           op het einde van de dag deadlines moeiteloos behaald te hebben

–          al mijn to do’s afgevinkt

–          met een opgeruimd bureau en rust in mijn hoofd de deur achter me dicht te trekken

Het leek me fantastisch, maar de realiteit was helaas anders.

In de ochtend ging het al mis. Half aangekleed was ik de was aan het wegleggen terwijl ik mijn tanden poetste en me afvroeg waar ik mijn GSM weer had neergelegd??

Eenmaal op het werk was ik de hele dag als een ongeleid projectiel brandjes aan het blussen, er stonden chronisch teveel tabbladen open. In mijn hoofd, in mijn computer, op mijn to do lijstjes. “Hoe doen anderen dit toch?” Ik raakte gefrustreerd en ervaarde een en al onrust.

Mijn hoofd zit altijd vol fantastische ideeën. Ik had toen zin om ze uit te werken, maar waar wist ik gewoon niet! Wanneer ik er dan toch aan begon, had ik moeite om ze tot het einde af te werken want die fucking details zijn zo saai!

Ik was teleurgesteld in mezelf, voelde me dom. Waarom konden mijn collega’s dit wel en ik niet?

Ok, ik had last van uitstelgedrag, kon mij moeilijk concentreren, was wat meer aanwezig dan anderen, Maar, laat ons zeggen dat mijn eigen ADHD mijn blinde vlek was.

Tot ik plots in 2015 zelf gediagnosticeerd werd met ADHD!

Ik was blij, ja echt waar. Ik had eindelijk een verklaring waarom dat ik mij soms zo anders voelde als andere mensen.
Dus ik ging aan de slag en begon informatie op te zoeken over ADHD op het werk.

 

In België vond ik quasi niets. Ja info voor mensen die kinderen begeleiden maar niets over volwassenen, laat staan over ADHD op het werk.

In Nederland vond ik al wat meer.
Maar in Amerika was er al veel meer gekend rond ADHD op het werk.

 

Ik startte dan ook mijn eigen onderzoek in Amerika. In vroeg aan 1000 mensen met ADHD “Waar heb jij het meeste last van op het werk”.
Met deze resultaten ging ik aan de slag. Aan de hand van de resultaten schreef ik mijn eigen strategie. Ik ging kijken hoe ik dit het best kon aanpakken en ging het vervolgens eerst zelf uittesten.
Ik kon mijn werk perfect plannen, had opeens tijdsbesef, begon aan mijn taken en werkte mijn to do’s één voor één af, zonder probleem.
Om ’s avonds helemaal voldaan mijn bed in te kruipen met het gevoel dat ik veel werk had verzet.

Weg stress heloooo slaap.
Daarna startte ik een aantal pilootprojecten en ging gaan finetunen waar nodig.

Ik heb mensen geholpen die nu productiever zijn dan ooit.

Die niet meer op hun tandvlees zitten, niet meer achter hun to do’s aanhollen, volledig overzicht hebben en die zich goed in hun vel voelen.

Download Gratis Ebook

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van al onze updates, cases & meer!