Weergaven: 7
De impact van ADHD bij teamwork
Bepaalde symptomen van ADHD kunnen een uitdaging vormen voor teams. Veel ADHD’ers hebben de neiging om uit te stellen. Hun desorganisatie, hun problemen met het plannen en beheren van werk, en hun slechte inschatting van de tijd die nodig is om bepaalde taken uit te voeren leiden allemaal tot het op het laatste moment inleveren van werk. Als je in een team werkt, kan dit een ravage veroorzaken, omdat andere leden op het laatste moment hun taken moeten afmaken omdat ze hun opdrachten te laat af hebben.
Bovendien kunnen ADHD’ers impulsief gedrag vertonen waarbij ze dingen eruit flappen zonder over de gevolgen na te denken, wat ook voor wrijving in het team kan zorgen. ADHD tast iemands vermogen aan om zijn emoties onder controle te houden, wat een van de uitvoerende functies van de hersenen is. Volwassenen met ADHD hebben vaak veel uitdagingen en mislukkingen in hun leven gehad, waardoor ze extra gevoelig zijn voor kritiek. Werknemers met ADHD hebben vaak moeite om hun emoties onder controle te houden en kunnen gemakkelijk hun geduld verliezen. Als gevolg daarvan hebben ze meer kans om te worstelen met conflicten op het werk.
De werknemer krijgt te maken met problemen op het werk, waarvan de reactie van collega’s en leidinggevenden niet de minste is. Gebieden die vaak leiden tot problemen met collega’s en leidinggevenden zijn onder andere slechte planningsvaardigheden, onvermogen om kennis over te dragen aan anderen, moeite met het leren van nieuwe vaardigheden en het niet nakomen van afspraken.
Met ADHD-werkplekcoaching kunnen de meeste ADHD’ers de meeste van deze uitdagingen overwinnen.
Het hebben van een team en supervisor die openstaan voor het accepteren van een divers personeelsbestand en het omarmen van sterke punten kan een positieve invloed hebben.
De impact van ADHD op de productiviteit
In talloze onderzoeken en artikelen is aangetoond dat er een groot verband is tussen de arbeidsproductiviteit en onbehandelde ADHD.
Symptomen op het werk kunnen een grote invloed hebben op hoe productief de werknemer is op zijn werk. Werknemers zijn snel afgeleid en kunnen moeite hebben om geconcentreerd te blijven, vooral op de huidige werkplek. Als gevolg daarvan kunnen ze de neiging hebben om fouten te maken. Hun problemen met organiseren, prioriteiten stellen en plannen hebben ook invloed op hun productiviteit. Een effectieve behandeling en ADHD-vriendelijke strategieën kunnen helpen om de symptomen te verminderen, zodat iemand met ADHD zijn werk optimaal kan doen. Verder kunnen factoren zoals werkomgeving, taken, omgangsvaardigheden en werkplekaanpassingen van invloed zijn op het vermogen van een werknemer om succesvol te zijn. Enkele veel voorkomende factoren die overwonnen moeten worden zijn echter slechte planningsvaardigheden, geheugenproblemen, zelfdiscipline, gedragsbewustzijn, gebrek aan motivatie en concentratie.
Een werknemer met ADHD zal waarschijnlijk merken dat hij beter in staat is om het effect van zijn ADHD op de productiviteit te beheersen naarmate hij meer weet over de werking van zijn hersenen en de invloed ervan op zijn inspanningen. Bewustwording leidt tot beter geïnformeerde strategieën. Coaching en training kunnen de werknemer met ADHD ook enorm helpen.
ADHD en Burn Out
Vaak voordat de diagnose wordt gesteld, hebben mensen met ADHD reeds één of meerdere Burn Outs gehad.
Mensen met Burn Out hebben buiten rust, ook begeleiding nodig bij andere functies zoals het ontwikkelen van organisatorische vaardigheden: tijd- en projectmanagement, verbeterde werkprocessen en het omgaan met afleiding op het werk en het vaststellen of aanpassingen op de werkplek nodig zijn.
Maar waar veel minder wordt over gesproken of geschreven is de ADHD Bore Out.
Deze wordt vaak verward met Burn Out waardoor de persoon met ADHD fout wordt begeleid. En dan blijft het een vicieuze cirkel waar ze precies niet uit lijken te geraken.
Deze 2 onderwerpen zullen later nog aan bod komen.
